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健康診断 Part2


奥泉です。

先日、会社で健康診断を受けました。










私は タバコはすいませんが お酒は毎日飲みます。

冬の間は 週1回ほどしか Running ができません。

なので夏場よりは 体脂肪率や

おなか周りが 少し緩みがちです。


案の定 なんかズボンがきついな と

感じていたら 去年よりウエストが

幾分 大きくなっていました。 


さて 気を取り直し morning run で

緩んだおなかを 引き締めようと思います。 


    






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ワンダ!のお散歩 | 19:22:16 | Comments(0)

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